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Michel Libert
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éviter le crash du burn-out : vade-mecum de prévention
Michel Libert
- Chronique Sociale
- Comprendre Les Personnes
- 25 Mars 2021
- 9782367177519
Les publications sur le burn-out ne manquent pas, mais plus rares sont les réfl exions et les témoignages qui en abordent la prévention dans ses aspects organisationnels autant qu'individuels.
Faut-il attendre la chute , le « crash », et son cortège de vécus douloureux pour que s'opère une réfl exion ? Et que se prépare un changement ?
Confrontés à des émotions débordantes, des injustices fl agrantes, un sentiment de harcèlement, la perte de confi ance en soi, que mettre en oeuvre pour ne pas se brûler ? Ces situations, de nombreux travailleurs, mais aussi des managers, y sont confrontés quotidiennement ; ils sont cependant incapables d'y faire face tant il n'est pas facile de s'octroyer le recul nécessaire et d'y voir clair sur sa place dans un système, garder sa motivation et (re)trouver du sens à ce que l'on fait.
C'est dans la réduction du décalage qui existe entre le travail lui-même, si important et envahissant dans nos existences, et le contexte dans lequel il s'exerce, que réside une des principales pistes pour maîtriser le fl éau du burn-out.
Une analyse des caractéristiques environnementales et individuelles responsables des souffrances au travail est essentielle pour reconnaître et vaincre cet ennemi sournois des individus et des entreprises. Illustré de témoignages vécus, cet ouvrage se lit facilement et propose à un large public la compréhension des manifestations de cette « surchauffe », les mécanismes qui la favorisent autant que les ressources et les moyens à mettre en oeuvre pour ne pas en arriver là.
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être pilote de sa vie : en quête de sens et d'équilibre
Michel Libert
- Chronique Sociale
- Comprendre Les Personnes
- 18 Mai 2023
- 9782367179209
Je fais tout ça pour qui ? Pour quoi ? L'auteur nous invite à nous interroger sur la signification de ce que nous accomplissons au quotidien. Sens qui peut être perçu selon trois axes complémentaires : source de plaisir, projet de vie et cohérence avec les valeurs et la spiritualité. Comment ne plus passer à côté de sa vie à cause du travail, comment s'épanouir professionnellement sans tout sacrifier ?
S'appuyant sur les principes de la Pensée positive, de la méthode japonaise de l'Ikigaï et du bon usage de nos compétences psychosociales, cet ouvrage propose quelques stratégies, propres à retrouver l'équilibre de la vie professionnelle et privée et à donner in fine satisfaction à la cigale autant qu'à la fourmi de la célèbre fable...
Mieux se connaître, mieux gérer son temps et son stress, apprendre à se respecter et à se faire respecter en marquant ses limites, comprendre que s'épuiser au travail n'est pas de l'héroïsme, que s'occuper de soi n'est pas de l'égoïsme mais nous rend plus disponibles pour les autres, voici quelques-uns des thèmes abordés dans cet ouvrage.
S'appuyant sur de nombreuses références et illustré de témoignages vécus, ce livre se lit facilement et s'adresse à un large public soucieux de trouver du sens à l'existence. -
Le terrorisme à visage humain
Anne-Marie Libert, Michel Schooyans
- Francois-Xavier De Guibert
- 19 Juin 2008
- 9782755402452
Un terrorisme nouveau s'est installé dans le monde : le terrorisme en col blanc et en blouse blanche. Il s'est imposé dans les plus grandes organisations internationales, ONU, FMI, Banque mondiale, OMS, où il règne quasiment sans partage. Bien que discret, il multiplie l'efficacité du terrorisme classique. Contrairement à ce dernier, il recourt, lui, à une panoplie toute différente où se côtoient les sciences biomédicales, la démographie, la linguistique et la communication. Le terrorisme nouveau s'en prend d'abord à l'intégrité intellectuelle et morale des personnes qu'il veut, au moins, gouverner, sinon détruire. Ce terrorisme a un visage humain parce qu'il semble honorer la vérité, alors qu'il ne s'impose que par le mensonge accouplé à la violence, ou encore, parce qu'il semble flatter la liberté, alors qu'il ne peut s'imposer qu'au prix du consentement à la servitude. Ces pages démontent quelques-uns des mécanismes essentiels de ce terrorisme qui procède par étapes. Discrètement, inexorablement, les personnes sont captivées par les mots qui les leurrent : aide-protection-droit-santé-vie-consensus : autant d'expressions symboles dont le sens naturel est détourné ", retourné, habillé pour habiller des entreprises homicides. Nous sommes en présence d'une nouvelle révolution culturelle, de portée mondiale, totalement fermée à la transcendance et dominée par l'utopie d'une société interdite d'espérance. Ce livre vigoureux invite à reprendre à la racine la question de l'humanité de l'homme. Il est urgent que soient réaffirmés sa sociabilité, son ouverture à la transcendance, le respect que lui doivent les pouvoirs publics. Pour que cette reprise puisse se faire, il faut sortir de Babel, dénoncer les confusions du langage, démasquer l'impasse d'une reconstruction idéologique du monde. Il faut sauver le droit de l'indignité où il est tombé lorsqu'il est instrumentalisé pour légitimer n'importe quelle pratique.
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Témoignage à la première personne provenant d'un praticien qui a personnellement vécu tous les seuils de démotivation avant de parvenir à une résilience débouchant sur de nouveaux enthousiasmes qui ont permis, en réponse au burn-out, de créer le stress out...
