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Christine Grouiller
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Du massif du Mont-Blanc aux crêtes sauvages de la montagne corse, l'Arc alpin français est un formidable terrain de jeu pour tous les passionnés de sport nature.
Des centaines de kilomètres de sentiers sillonnent cette entité géographique montagnarde riche et variée, offrant au trail, activité en pleine expansion, les plus beaux et grandioses espaces de découverte d'Europe.
Chaussez vos runnings et laissez-vous gagner par l'appel des sentiers souples et verdoyants du val Ferret italien, relancez votre allure sur les alpages du plateau d'Emparis avec la Meije en toile de fond, offrez-vous une montée sèche jusqu'au refuge des Ecrins dominé par les 4000 m du dôme, évadez-vous sur les singles techniques du mont Ventoux et des Calanques, sans oublier quelques sorties hivernales pour trotter dans la neige vers quelques cols mythiques, et poursuivez vos escapades galopantes jusqu'aux confins de la montagne corse.
Voilà ce que vous propose cet ouvrage réalisé par des traileurs passionnés avec plus de 70 itinéraires de tous niveaux, répartis sur dix massifs, du circuit de 10 à 12 km en boucle au parcours au long cours en plusieurs étapes, auxquels viennent s'ajouter de nombreuses variantes qui poussent encore plus loin la découverte.
Cartes, données GPS, profils agrémentent tous les descriptifs d'itinéraires, où que vous vous trouviez, des balcons du mont Blanc à ceux de la montagne de Glandasse jusqu'aux fonds des gorges du Verdon pour vous permettre de vous évader rapidement sur les sentiers et profiter de votre passion, le Trail.
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Avec le mont Ventoux comme gardien, les Préalpes de Provence déclinent des paysages d'une belle variété. Si le culmen de la région surprend toujours les plus blasés par son ambiance austère et désolée, les lieux offrent des itinéraires qui ont déjà un fort goût méditerranéen. On y côtoie ainsi l'inévitable garrigue, mais aussi cette végétation aromatique inimitable, avec les fameuses herbes comme le thym et le romarin, sans oublier la lavande, jamais très loin. Les randonnées qui se déroulent sous le soleil ne sont jamais difficiles, le terrain semble ici pensé pour les sorties familiales.