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Cette petite voix qui chuchote qu'il manque quelque chose à nos vies bien remplies, devons-nous la faire taire, comme une malpolie ? Ou écouter son invitation à vouloir plus de sens, de beauté et de spiritualité ? Les chercheurs d'essentiel sont des sages déguisés en fous. Reza Moghaddassi invite le lecteur à entrer dans son univers, où la philosophie occidentale côtoie la spiritualité persane et nous ouvre à l'essentiel : « Tout être humain a besoin d'eau pour vivre et grandir. Ainsi en est-il de l'homme qui naît assoiffé. Mais à côté de sa soif physique, qui demande à être étanchée, il souffre d'une soif intérieure qui demande à être entretenue. Avec une écriture sensible et vibrante, Reza Moghaddassi incite à poser un nouveau regard sur nos interrogations existentielles, et à ouvrir les yeux sur ce qu'elles révèlent de plus beau et de plus grand dans nos vies.
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Et si un bon usage de la lenteur pouvait rendre nos existences plus riches ?
Nous avons pour la plupart tendance à privilégier la quantité de tâches à abattre à la qualité de nos actes quotidiens. Pourquoi sommes-nous si pressés ? Pouvons-nous et voulons-nous aller moins vite ? À l'heure où la performance est requise sur tous les fronts de l'existence, Carl Honoré enquête au coeur d'un courant d'opinion baptisé « Slow », qui propose de rééquilibrer rapidité et lenteur dans notre vie, et retrouver ce que les musiciens appellent le tempo giusto.
Carl Honoré est un journaliste canadien. Il vit à Londres. Son best-seller, Éloge de la lenteur, a été traduit en plus de 20 langues. Son site : http://www.carlhonore.com -
Thich Nhat Hanh plaide pour la capacité à vivre dans l'instant, en intégrant les aspects de notre personnalité qui nous paraissent les plus inachevés, nos défauts, nos émotions, nos colères, nos frustrations. Il propose des moyens clairs pour se réconcilier avec soi-même et avec autrui, pour se reconstruire et faire émerger un nouvel esprit communautaire. Bien qu'issus du bouddhisme, ses préceptes s'adaptent à toutes les traditions religieuses comme à des concepts de vie laïcs.
Le vénérable Thich Nhat Hanh est un moine bouddhiste vietnamien. Écrivain, poète, inlassable défenseur de la paix, il figure parmi les personnalités les plus engagées du bouddhisme dans le monde occidental après le Dalaï-Lama.
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Vous avez l'immense pouvoir de changer votre vie
Chantal Rialland
- Marabout
- Mini Collectors
- 30 Juin 2021
- 9782501161688
5 étapes pour réaliser votre big-bang intérieur.
Être heureux au quotidien, donner du sens à sa vie, voilà des souhaits auxquels tout le monde aspire... Chantal Rialland explique comment provoquer une véritable révolution intérieure et vous accompagne le temps de cette métamorphose.
1. Prenez conscience que vous avez le pouvoir de changer votre vie.
2. Commencez par changer les choses en vous.
3. Utilisez les outils du changement.
4. Gérez autrement vos problèmes.
5. Savourez les bénéfices du changement.
Chantal Rialland est psychothérapeute et psycho-généalogiste depuis plus de trente ans. -
Little Boy est un petit pingouin qui veut bien faire : il cherche à s'adapter à tout prix à son environnement et répond toujours présent lorsqu'on exploite sa bonne volonté. Seulement voilà, il en arrive peu à peu à ne plus pouvoir suivre sa propre cadence: il se sent mal dans sa peau, il souffre. Un jour - après bien des tourments - il comprend qu'il lui faut s'occuper de ce qui compte vraiment à ses yeux.
Pourquoi tant d'angoisse dans notre vie? Notre esprit est-il déréglé? Sommes-nous en train de devenir incapables de bonheur?
Lisez l'histoire de Little Boy, et vous aurez un début de réponse ! Grâce à cet ouvrage, vous lâcherez enfin prise, vous mettrez de côté ce qui n'a plus lieu d'être dans votre vie et vous retrouverez votre vitalité en accomplissant vos satisfactions profondes.
Denis Doucet est psychologue clinicien depuis près de trente ans. Il travaille dans les secteurs public et privé. Comprendre le comportement humain est sa passion professionnelle.
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Découvrez comment vous connecter à lui.
Le bonheur que nous cherchons tous, dit le Gyalwang Drukpa, est invisible parce que nous ne savons pas le trouver au seul endroit où il se trouve vraiment : à l'intérieur de nous. De façon simple et imagée, il explique la nature intérieure du bonheur, qui est un état de l'esprit, nous dévoile quels sont les obstacles qui nous le font perdre de vue, et nous initie aux pratiques de méditation et de pleine conscience.
Sa Sainteté le Gyalwang Drukpa est le leader spirituel de la lignée Drukpa du bouddhisme et inspire des millions de personnes dans le monde. Il promeut l'harmonie universelle et la paix intérieure en intégrant les principes d'amour et de compassion. Ces principes sont au coeur de son ONG, Live to Love.
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Le meilleur antidote au stress, à la dépression et à tous les sentiments négatifs qui vous gâchent la vie.
Timidité, solitude, indécision, rancune, anxiété... Vous pouvez dès aujourd'hui décider de votre état d'esprit simplement en agissant sur l'énergie qui circule en vous, le chi, quelles que soient les circonstances extérieures. Le Barefoot Doctor, dans un voyage initiatique plein d'humour, fait tomber les grands principes et les idées reçues, en alliant taoïsme, acupression, massage, visualisation, exercices respiratoires... pour aider à atteindre enfin l'harmonie.
Le Barefoot Doctor, fidèle à la tradition des médecins aux pieds nus de l'ancien Orient, parcourt le monde depuis plus de vingt ans pour soigner les corps et les âmes.
